膣内洗浄：インクリア
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FemTure House
サプリメント：鉄分
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この商品の特徴
鉄分は、赤血球のヘモグロビンの構成成分で、酸素を全身に運ぶ重要なミネラル。貧血予防やエネルギー代謝に不可欠で、特に女性・妊婦・成長期の子ども・スポーツをする人に必要とされる栄養素。
まとめると
赤血球の生成を助け、貧血を予防
酸素を全身に運び、エネルギー代謝をサポート
疲労感やめまい、息切れの軽減に貢献
鉄の吸収率を高めるため、ビタミンCや葉酸と一緒に摂取すると効果的
ヘム鉄（動物性）と非ヘム鉄（植物性）の2種類がある
こんな方にオススメ
貧血や立ちくらみを感じやすい方
生理のある女性（特に月経過多の方）
妊娠中・授乳中の方（胎児の発育や母乳の質向上）
成長期の子どもや思春期の女性
スポーツをする人（特に持久系アスリート）
ベジタリアン・ヴィーガンの方（鉄の摂取が不足しやすい）
価格
使い方
1日1回～2回、食後に摂取（推奨量：成人女性で約10mg、妊娠中は15mg以上）
ビタミンCと一緒に摂ると吸収率UP（果物や野菜と一緒に）
カルシウム・カフェインと一緒に摂ると吸収が妨げられるため注意
使用頻度
毎日継続的に摂取するのが理想（特に生理前後や妊娠中は意識的に）
鉄剤ではなくサプリのため、食事と併用しながら適量を守る
メンテナンス
直射日光や高温多湿を避けて保管
ヘム鉄サプリは酸化しやすいため、密封保存
開封後はなるべく早めに消費
おすすめポイント
貧血予防や改善に効果的
疲れやすい人のエネルギー代謝をサポート
生理のある女性や妊婦の健康維持に◎
スポーツや運動をする人のパフォーマンス向上
吸収率を考えたヘム鉄・非ヘム鉄の配合タイプもあり
ユーザーの声
「貧血で悩んでいましたが、サプリを飲み始めて改善しました！」
「朝のだるさが減り、立ちくらみがなくなりました。」
「妊娠中に飲み続けたおかげで、鉄不足にならずに済みました。」
「持久系スポーツをしているので、鉄分補給に役立っています。」
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関連情報
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私たちFemTure Houseは調剤薬局が運営するフェムテック・フェムケア専門店です。調剤薬局が母体だからこそ、信頼性の高い情報提供と、高水準の品質の製品を提供することにこだわっています。